Was wirklich wichtig ist

Alles, was ich wirklich über mein Leben, über die Art wie ich es führen und was ich tun und wie ich sein soll, wissen muss, habe ich schon als Kind gelernt – im Sandkasten des Kindergartens.
R. Fulghum

Teile alles mit den anderen. Sei fair. Schlage niemanden. Lege die Dinge immer dorthin zurück, wo du sie gefunden hast. Räume deine Sachen auf, wenn du sie in Unordnung gebracht hast. Nimm nichts, was dir nicht gehört. Entschuldige dich, wenn du jemandem wehgetan hast. Wasch dir vor dem Essen die Hände. Wenn du auf der Toilette gewesen bist, betätige die Spülung. Warme Plätzchen und kalte Milch sind bekömmlich. Führe ein ausgewogenes Leben – lerne etwas und denke nach, aber zeichne auch jeden Tag ein wenig und male, singe, tanze, spiele und arbeite.

Halte jeden Nachmittag ein Nickerchen. Wenn du auf die Strasse gehst, achte auf den Verkehr, und wenn ihr zu mehreren unterwegs seid, fasst euch bei den Händen und bleibt zusammen. Achte auf die Wunder, die dich umgeben. Vergiss nicht das kleine Samenkorn im Blumentopf: Die Wurzeln gehen hinunter, und die Pflanze wächst nach oben – und niemand weiß wirklich, wie und warum das so ist, aber wir sind alle wie das Samenkorn. Goldfische, Hamster und weiße Mäuse und sogar das kleine Samenkorn im Blumentopf – sie alle sterben. Das tun wir auch. Und erinnere dich an deine Bilderbücher aus jenen Tagen und an das erste Wort, das du gelernt hast, das allerwichtigste Wort: „Schau“.


Über

Volker Kalmbacher
Praxis für körperorientierte
Psychotherapie & Coaching in Karlsruhe

Heilpraktiker für Psychotherapie
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