Po
Der Sender ARTE zeigt am 10.12.2009 die Dokumentation ‘Blickfang Po: eine kurze Geschichte des Hinterteils’
Po ist ein schönes Wort – oder?
In der Sexualtherapie besteht der erste Schritt oft darin, dass man die Dinge beim Namen nennt. Ohne Sprache kann man man eben nicht sprechen. Und das ist auch schon das erste Hindernis. Viele Menschen tun sich schwer damit, Worte zu finden für die Sexualität. Das fängt an beim Körper: Wie nennen Sie das eigentlich? Das ‘da unten’? Was haben Sie da zwischen den Beinen?
Die Dinge beim Namen nennen. Dabei gerät man eventuell in Kontakt mit Unsicherheit, Scham, Verlegenheit. Diese Gefühle zu überspielen, das ist möglich. Verschiedene Strategien stehen zur Verfügung:
- Verniedlichung (Schwänzchen, Pipi, Döschen, …)
- Verschleierung (Da unten,…)
- Abwertung (Arsch, Fotze, …)
- Verschweigen (…)
- Umschreibung (Stab, Hafen, Blüte, …)
- Fremdwörter (Penis, Vagina, Vulva, …)
- Überhöhung (Zauberstab, Paradies, …)
Worte zu finden, die nicht abwertend sind, die nicht ‘zu technisch’ sind, die nicht zu kindlich sind – das ist tatsächlich eine Herausforderung. Eine Sprache zu entwickeln, die direkt, deutlich und klar ist, das ist schon ein bedeutender Schritt zur Bewältigung von Schwierigkeiten in der Sexualität.
Und nach der Benennung der Körperteile geht es weiter: Worte finden für das, was man mit dem Körper macht oder machen will oder nicht machen will. Da wird es oft noch schwieriger. Ein Sprache für die Liebe zu finden, genauer gesagt für den körperlichen Ausdruck von Liebe, ist der nächste Schritt.
Eine kleine Übung aus der Paarberatung und Sexualtherapie:
Machen Sie eine Liste von Begriffen für die Körperteile, die für Sie persönlich eine sexuelle Bedeutung haben. Alle Worte, die Ihnen einfallen. So viele wie möglich! Sortieren Sie dann diese Begriffe nach den Kriterien: Mag ich / Mag ich nicht. Tauschen Sie die Liste mit Ihrem Partner aus. Sprechen Sie darüber, warum Sie manche Begriffe mögen und andere nicht. Gibt es Geschichten zu den verschiedenen Begriffen? Einfach nur reden. Das kann Spass machen.