Paartherapie und Sexualberatung
Es ist nicht leicht, eine lebendige Beziehung zu führen. Manchmal geraten die eigenen Wünsche in Konflikt mit den Bedürfnissen des Partners. Manchmal sind es persönliche Grenzen, die verhindern, dass sich das Gemeinsame weiter entwickeln kann.
In der Hakomi-Interpersonal-Methode geht es darum, sich selbst achtsam zu erforschen. Die eigenen Strategien zu entdecken, die es manchmal so schwer machen in gutem Kontakt zu sein. Und es geht darum, neugierig auf den Partner und dessen ganz eigene Welt zu schauen.
Es braucht eine gehörige Portion Mut und Entschlossenheit, um sich mit den Themen Liebe, Sexualität und Beziehung auseinander zu setzen. Und – es steckt ein großes Potential an Heilung und persönlichem Wachstum in diesem Weg.
Die Methode der Achtsamkeit ist ein exzellentes Mittel, um aus den automatischen Mustern von Wahrnehmung und Handlung auszusteigen.