Burn-out

Feststofftriebwerke sind echte Draufgänger: einmal gezündet, gibt es nur noch vollem Schub noch vorne – solange bis aller Treibstoff verbraucht ist.

Und wie ist das bei Ihnen? Auch immer Höchstleistung bis zum Zusammenbruch?

Manchmal merkt man es erst, wenn nichts mehr an Power übrig ist. In der Raumfahrt wäre es ein Grund zur Fristlosen Kündigung, wenn ein Ingenieur die Grenzen des Machbaren außer Acht lässt.

Achtsamkeit ist gefordert, damit man nicht in diese Lage kommt. Und die Methode der Inneren Achtsamkeit ist geeignet aus dem Burn-out herauszukommen oder zu vermeiden, dass es soweit kommt.