Sex & Achtsamkeit

Buchcover Sexualität und Achtsamkeit
Buchtipp: Sex & Achtsamkeit
Sexualität, die das ganze Leben berührt

Meine Hamburger Kollegin Susanna-Sitari Rescio hat ein Buch veröffentlicht, mit dem vielversprechenden Titel: "Sex & Achtsamkeit".

Sie schreibt darin über das Wesen der Sexualität, das viele unterschiedlichen Facetten beinhaltet und den Menschen in verschiedenen Ebenen betrifft und berührt. Sie geht darauf ein, dass Sexualität lernbar ist - sogar gelernt werden will. Wir kommen zwar mit einem Erregungsreflex zur Welt, müssen aber tatsächlich lernen, wie wir Erregung steuern können und ein mehr als befriedigendes Sexualleben entwickeln können.

Dann wird Sexualität zu einer Ressource, einem Quell von Lebendigkeit, Entspannung und dem Ausdruck von Liebe.

Auf ihrer Webseite finden sich weitere Informationen zu Susanna-Sitari Rescio und ihrem Buch.

Ich freue mich auf die Lektüre…